Dalam salah satu kisah sirah nabawiyah. Nabi Muhammad SAW pernah melakukan sebuah ibadah yang ternenal dengan istilah Tahannuts.
Tahannuts adalah
Yaitu sebuah aktifitas ibdah yang dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW di dalam Gua Hira, dengan cara menyendiri untuk mendekatkan diri dan beribadah kepada Allah SWT.
Dalam Tahannuts orang menjelajahi hati dan memikirkan perjalanan hidupnya yang timpang. Dalam aktifitas ini juga menyatikan secara seimbang antara jiwa dan fisik.
Seperti kita ketahui saat itu Beliau mengasingkan diri dalam beberapa hari setiap bulan dan sepanjang bulan ramadhan. Sampai suatu ketika saat berusia 40 tahun. Malaikat Jibril mendatanginya di Gua Hira.