INITU.ID – Ramadhan 2025 telah tiba, bulan penuh berkah yang selalu dinanti oleh umat Islam di seluruh dunia. Selain sebagai momentum untuk meningkatkan ketakwaan, Ramadhan juga mengajarkan kita untuk mengendalikan diri secara total. Tidak hanya menahan lapar dan haus, tetapi juga menjaga lisan, mata, dan seluruh anggota tubuh dari hal-hal yang tidak diridhai oleh Allah SWT. Inilah yang disebut dengan puasa total.
- Puasa Perut: Menahan Lapar dan Haus
Puasa secara fisik berarti menahan diri dari makan dan minum sejak terbit fajar hingga terbenam matahari. Namun, makna lebih dalam dari puasa perut adalah bagaimana kita bisa merasakan penderitaan orang-orang yang kurang mampu. Dengan menahan lapar dan haus, kita diajarkan untuk lebih bersyukur dan peduli terhadap sesama. Selain itu, puasa juga memiliki manfaat kesehatan seperti detoksifikasi tubuh dan meningkatkan metabolisme.
Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!- Puasa Lisan: Menjaga Perkataan
Rasulullah SAW bersabda:
“Barang siapa yang tidak meninggalkan perkataan dusta dan perbuatan dusta, maka Allah tidak butuh pada puasanya dari makan dan minum.” (HR. Bukhari)
Dari hadits ini, kita memahami bahwa puasa bukan hanya sekadar menahan diri dari makanan dan minuman, tetapi juga menjaga lisan dari ucapan yang sia-sia, dusta, gibah (menggunjing), dan kata-kata kasar. Puasa lisan mengajarkan kita untuk berbicara dengan santun, penuh hikmah, dan menghindari pertengkaran.
- Puasa Mata: Menjaga Pandangan
Salah satu tantangan besar di era digital ini adalah menjaga pandangan dari hal-hal yang dilarang, seperti konten negatif yang tersebar di media sosial. Allah SWT berfirman dalam Al-Qur’an:
“Katakanlah kepada orang-orang beriman agar mereka menahan pandangannya dan menjaga kemaluannya. Yang demikian itu lebih suci bagi mereka. Sesungguhnya Allah Maha Mengetahui apa yang mereka perbuat.” (QS. An-Nur: 30)
Menjaga pandangan adalah bagian penting dari ibadah puasa. Dengan melatih diri untuk tidak melihat hal-hal yang bisa merusak hati dan pikiran, kita dapat lebih fokus dalam mendekatkan diri kepada Allah.
Kesimpulan: Ramadhan sebagai Momentum Perbaikan Diri
Ceramah Ramadhan 2025 ini mengingatkan kita bahwa puasa bukan hanya sekadar menahan lapar dan haus, tetapi juga mengendalikan diri secara total. Puasa perut, puasa lisan, dan puasa mata adalah bagian dari ibadah yang sempurna. Dengan menjalankan puasa secara lahir dan batin, kita akan menjadi pribadi yang lebih baik dan lebih dekat dengan Allah SWT.
Semoga Ramadhan 2025 ini menjadi kesempatan bagi kita untuk meningkatkan kualitas ibadah dan memperbaiki diri. Mari manfaatkan bulan suci ini dengan sebaik-baiknya agar mendapatkan keberkahan dan ampunan dari Allah SWT. Aamiin.
