Mencegah lebih baik dari pada mengobati, begitu nasehat yang sering kita dengarkan.
Begitu juga daalam merawat mata, berikut ada beberapa cara untuk merawatnya
- Makanlah makanan yang bergizi, terutama yang mengandung vitamin A karena sangat baik bagi kesehatan mata.
- Sebaiknya hindari membaca atau menonton televisi dengan jarak yang terlalu dekat. Hindari membaca ditempat yang terlalu terang atau terlalu gelap.
- Hindari melihat matahari secara langsung
