Teman teman agar terhindar dari gangguan, saat kita tidur sebaiknya kita berdoa terlebih dahulu. Seperti apa yang sudah dicontohkan oleh Rosulullah Muhammad SAW.
Apalagi tidur itu merupakan pelajaran kepada kita tentang kematian. Tidur kita dimalahari kita tidak tahu apa yang terjadi saat terlelap. Oleh karena itu kita sangat dianjurkan untuk mengingat Allah
1. Doa Sebelum Tidur
بِسْمِكَ اللّهُمَّ اَحْيَا وَ بِسْمِكَ اَمُوْتُ
BISMIKA ALLAHUMMA AHYAA WA BISMIKA AMUUT(U)
Artinya :
“Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup dan dengan nama-Mu aku mati.”
2. Doa Bangun Tidur
اَلْحَمْدُ ِللهِ الَّذِىْ اَحْيَانَا بَعْدَمَآ اَمَاتَنَا وَاِلَيْهِ النُّشُوْرُ
AL HAMDU LILLAAHIL LADZII AHYAANAA BA’DA MAA AMAA TANAA WA ILAIHIN NUSYUUR(U)
Artinya:
“Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami sesudah kami mati (membangunkan dari tidur) dan hanya kepada-Nya kami dikembalikan.”
Video Doa Sebelum Tidur dan Setelah Bangun Tidur
Ada beberapa adab sebelum tidur yang bisa kita contoh.
Pertama: Tidurlah dalam keadaan berwudhu.
Hal ini berdasarkan hadits Al Baro’ bin ‘Azib, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,
إِذَا أَتَيْتَ مَضْجَعَكَ فَتَوَضَّأْ وُضُوءَكَ لِلصَّلاَةِ ، ثُمَّ اضْطَجِعْ عَلَى شِقِّكَ الأَيْمَنِ
“Jika kamu mendatangi tempat tidurmu maka wudhulah seperti wudhu untuk shalat, lalu berbaringlah pada sisi kanan badanmu” (HR. Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710)
Kedua: Tidur berbaring pada sisi kanan.
Keempat: Membaca ayat kursi sebelum tidur.
Kelima: Membaca do’a sebelum tidur “Bismika allahumma amuutu wa ahyaa”.
Dari Hudzaifah, ia berkata,
كَانَ النَّبِىُّ – صلى الله عليه وسلم – إِذَا أَرَادَ أَنْ يَنَامَ قَالَ « بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا » . وَإِذَا اسْتَيْقَظَ مِنْ مَنَامِهِ قَالَ « الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِى أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا ، وَإِلَيْهِ النُّشُورُ »
“Apabila Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam hendak tidur, beliau mengucapkan: ‘Bismika allahumma amuutu wa ahya (Dengan nama-Mu, Ya Allah aku mati dan aku hidup).’ Dan apabila bangun tidur, beliau mengucapkan: “Alhamdulillahilladzii ahyaana ba’da maa amatana wailaihi nusyur (Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah mematikan kami, dan kepada-Nya lah tempat kembali).” (HR. Bukhari no. 6324)
Keenam: Sebisa mungkin membiasakan tidur di awal malam (tidak sering begadang) jika tidak ada kepentingan yang bermanfaat.
Diriwayatkan dari Abi Barzah, beliau berkata,
أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ – صلى الله عليه وسلم – كَانَ يَكْرَهُ النَّوْمَ قَبْلَ الْعِشَاءِ وَالْحَدِيثَ بَعْدَهَا
“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam membenci tidur sebelum shalat ‘Isya dan ngobrol-ngobrol setelahnya.” (HR. Bukhari no. 568)
Sekian, “Doa Sebelum Tidur dan Bangun Tidur Lengkap Terjemahannya (Video)” yang dapat kami sampaikan, semoga dengan membaca doa diatas, tidur dan setelah bangun tidur kita selalu dilindungi oleh Allah SWT dari hal-hal buruk yang tidak kita inginkan. Untuk rangkuman lengkap bisa kunjungi “Daftar Kumpulan Doa Pendek 24 Jam Sesuai Al-Qur’an dan Hadist.”
Dan tentu bisa menjadi kebiasaan yang baik dan terus menerus kita amalkan